2. Teil der Grenzsteinwanderung

Auch den 2. Teil der Grenzsteinwanderung, der am Sonntag, den 4.2.18 stattfand haben die NordicWalker des TV Elten und einige befreundete Bekannte gut gemeistert. Bei windig kaltem aber trockenem Wetter ging’s auf die ca. 12 km lange Route von Megchelen bis Netterden,...

Nordic-Walker in Anholt unterwegs

Heute, am 21.1.18 ging’s mit einem Teil unserer Nordic-Walking-Gruppe nach Anholt. Dort starteten wir bei super sonnigen Wetter die 15 km lange Grenzsteinwanderung. Vom Grenzstein 730 ging’s über feuchten Wiesen und Feldern – teilweise entlang der Bocholter Aa...

Mini-Sportabzeichen „Jolinchen“

Zum 3. Mal (2014, 2015 und in diesem Jahr 2017) führten wir die Veranstaltung in der Eltener Sporthalle durch, bei der 3-6 jährige Kinder spielerisch die Anforderungen für´s Jolinchen Sportabzeichen absolvieren. – Im Jahre 2016 wurde das durch den LSB neu...

Pilates – Das Fitnessprogramm für Körper und Seele

Pilates, das sanfte, effektive ganzheitliche Körpertraining des 21. Jahrhunderts, verleiht auf schonende Weise, unabhängig vom Alter, mehr Beweglichkeit und Balance. Es ist eine Mischung aus Yoga, Stretching und mentalem Training und tut dem ganzen Körper gut- hilft u. a. auch bei Rückenschmerzen, ausgelaugt sein, Müdigkeit und Übergewicht.